silna sylwetka

[...] jak powinien wyglądać filmowy heros. /SFD/Images/2016/1/31/eef294ffa10145e5ab80050c835a2bf3.jpg Oczywiście na fali zainteresowania sztukami audiowizualnymi wyrasta bardzo silna tendencja do naśladowania. Mnożą się sylwetki sportowców, którzy zaczynają osiągać niezwykłe wyniki w procesie budowania własnych ciał. Na dalszy plan schodzi siła, [...]

A ja oddam głos na Rabbiego20. Bardzo fajna, silna, proporcjonalna sylwetka, może bez ,,scenicznego" BF%, ale i tak jest super.

oo ciekawy dziennik witam panią, będe zaglądał, sylwetka jak najbardziej ok silna i zgrabna kobieta jesteś oby tak dalej hehe pozdro

Jestem i nie opuszczę żadnego wpisu. Bardzo ładna sylwetka, silna i jednocześnie bardzo kobieca klepsydra.

Witam, jestem tu nową osobą i niewątpliwie bardzo potrzebna jest mi wasza porada ;) W przeciągu ostatnich 2 lat przytyłam 22 kg i przybyło mi trochę dużo tłuszczu. Przyznaje, trochę za bardzo sobie pofolgowałam. Teraz proszę o waszą pomoc, radę, wsparcie. Wcześniej miałam duże problemy z motywacją i silną wolą. Teraz jestem zdeterminowana i mam [...]

No to jeszcze ja. Sylwetka Nogi do pozazdroszczenia Góra niezła, widać że silna, zdrowa i nie przerośnięta Brzuch - nie wiem jak to mozliwe przy Twoich treningach @-| Za dużo stresu?

No to jeszcze ja. Sylwetka Nogi do pozazdroszczenia Góra niezła, widać że silna, zdrowa i nie przerośnięta Brzuch - nie wiem jak to mozliwe przy Twoich treningach @-| Za dużo stresu? Legendarny Kortyzol :) Serio, nie zartuje. Mialem lepszy brzuch katujac CF niz teraz, a ile zapieprzam nie jest tajemnica.. taki urok :)

No to jeszcze ja. Sylwetka Nogi do pozazdroszczenia Góra niezła, widać że silna, zdrowa i nie przerośnięta Brzuch - nie wiem jak to mozliwe przy Twoich treningach @-| Za dużo stresu? Legendarny Kortyzol :) Serio, nie zartuje. Mialem lepszy brzuch katujac CF niz teraz, a ile zapieprzam nie jest tajemnica.. taki urok :) Tak podejrzewałem, [...]

ja to nie wiem co to redukcja ;d , ale współczuje chociaż zawsze miałem silną wole i nie ma rzeczy których bym nie wytrzymał Jest, chyba byś nie wytrzymał jakbyśmy wiedzieli dokładnie jak prezentuje się obecnie Twoja sylwetka %-) A tak serio - jeżeli chciałbyś mieć taką formę jak Kramek czy Płaczkowski musiałbyś sporo podporządkować w swoim życiu [...]

[...] przemyśleń - Twoja sylwetka. Masz jak najbardziej to tylko możliwe kobiece kształty i piękne proporcje, jak wyrzeźbisz to ciało to efekty będą piorunujące. Wystarczy do tego silna i niezłomna wola, a poczucie wartości samo z czasem przyjdzie. Nie poddawaj się nigdy, cel musisz sobie jasno postawić, jeśli nie uda Ci się go zrealizować to od razu [...]

Myślę, że Flachus chce być silniejszy i większy w muskulaturę. Napompowanie chyba go nie interesuje. Dokładnie jak Pan Janek napisał. Interesuję mnie silna zdrowa umięśniona sylwetka.

Interesuję mnie silna zdrowa umięśniona sylwetka. Czyli trójboista :-) (trzymający dietę cały rok). Progresja liniowa już się skończyła?

ja to nie wiem co to redukcja ;d , ale współczuje chociaż zawsze miałem silną wole i nie ma rzeczy których bym nie wytrzymał Jest, chyba byś nie wytrzymał jakbyśmy wiedzieli dokładnie jak prezentuje się obecnie Twoja sylwetka %-) A tak serio - jeżeli chciałbyś mieć taką formę jak Kramek czy Płaczkowski musiałbyś sporo podporządkować w swoim życiu [...]

Silna dziewczyna:-) i sylwetka fajna..

nooo klata słabo ale co tam sylwetka to nie mój priorytet ważne ze klata silna

[...] na brzuchu , to sylwetka na wzór boskiego ideału oraz ponadprzeciętna siła. Oczywiście początek jak to zwykle bywa zapał niesamowity , jednak wszystko szło opornie. Jednak silna wola i wrodzony indywidualizm pozwalał trwać w pasji. Druga sprawa że ta pasja nie jest kosztowna nie potrzebujesz masy pieniędzy żeby się w to bawić.Oczywiście [...]

[...] polecane jest dobijanie. Własnie od tego są różne treningi i sobie określasz w nich swój priorytet trenowanie siłowo, na masę czy treningi wytrzymałościowe Określiłem: silna i estetyczna sylwetka. Przeważnie do tego celu poleca się jak największy ciężar przy jak najmniejszej ilości powtórzeń licząc od pięciu. Ale ta przewaga to jednak w [...]

[...] zle, nie wiem ja sie ciesze ze mialem okazje wyrazic swoja opinie. Na tym etapie zakoncze ta dyskusje, a tobie BodyLine zycze powodzenia w dalszej pracy, masz silna wole, ze doszedles do takiej sylwetki. Pozdrawiam. nie denerwujcie sie ta dyskusja, jak sie cos zaczelo to trzeba dokonczyc, bo potem pozostaja nieporozumienia .

[...] troche skory, do tego masz malo miesni wiec tez nie bedzie to pewnie wygladac tak jakbys chcial, dlatego wtedy bedziesz musial zaczac przemyslana sucha mase, i zeby naprawde wszystko bylo dopracowane te cykle masa-redukcja bedziesz musial powtorzyc kilka razy, jednak jesli jestes zmobilizowany i masz silna wole to dasz sobie rade. Powodzenia!

Dla mnie mozna go skasowac juz dzis... Przyklad Flexa pokazuje, zeby odniesc sukces w sporcie potrzebna jest rowniez silna psychika, ktorej on niestety nie mial i nie ma...Swietna sylwetka za mlodu i sam bylem jego fanem...Kozaczyl z Dr.Dre i te jego smieszne filmiki z zonka na spacerze albo z ziomkami jak sie rozbiaja furami...ale coz dzis [...]